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03.09.2025 – Bernd Quitzow – Zeitfahren Köln

Radrennen - Kurzbericht

Einzelzeitfahren in Köln auf der alten Panzerstraße

Es handelt sich hier um eine Zeitfahr- Serie mit insgesamt 8 Austragungen.
Die Strecke auf der alten Panzerstraße in der Nähe vom Flughafen Köln / Bonn, ist mit rund 60 Höhenmeter eigentlich relativ Flach, hat aber auch einige Wellen und ist vor allem sehr Wind anfällig.
Der 16,6 Kilometer lange Kurs hat nach 8,3 Kilometer an einem Kreisverkehr den Wendepunkt und führt dann zurück zum Start / Ziel Bereich…

Heute findet dass 8. und damit auch letzte Einzelzeitfahren der Zeitfahrserie in Köln statt.
Es war heute recht windig und mit 23 Grad auch noch richtig warm gewesen.
Also mein Wetter… ( smile )

Da es mittlerweile schon sehr früh dunkel wird, ging heute der erste Starter bereits um 18:30 auf die Strecke, statt wie sonst um 19:00.
Wie gewohnt wurde im 30 Sekunden Takt gestartet….

Ich fahre jetzt schon seit 2014 bei dieser Zeitfahrserie in Köln und stellte in 2017 mit einer Zeit von 21:58 Minuten meine persönliche Bestzeit auf.
In 2024 konnte ich dann bereits meine persönliche Bestzeit aus 2017 noch einmal verbessern und fuhr am 07.08.2024 meine bis Dato schnellste Zeit mit 21:50.
Schon im letzten Jahr war ich sehr Happy gewesen, nach 7 Jahren eine neue persönliche Bestzeit aufzustellen…
In 2025 wollte ich aber mehr….!!!
Dieses Jahr hatte ich ein ganz klares Ziel vor Augen.
Ich wollte dieses Jahr die Zeitfahrserie in meiner Altersklasse Ü40 unbedingt gewinnen und somit musste ich zum ersten Mal auch an allen 8. Austragungen teilnehmen, was ich bisher noch nie gemacht hatte.
Direkt im ersten Rennen am 28.05.2025 konnte ich eine richtig schnelle Zeit mit 22:05 hinlegen und damit direkt den Tagessieg in meiner AK Ü40 einfahren und sogar den Gesamtsieg…!!!
Was für ein Auftakt…
Bei der nächsten Austragung am 11.06.2025 konnte ich noch einmal 3 Sekunden schneller fahren und holte mir damit wieder den Tagessieg in meiner AK Ü40 und den 2. Platz in der Gesamtwertung.
Es lief sehr gut…
Am 25.06.2025 gab es dann einen echten Sekunden Krimi….!!!
Jens Eichner vom Canyon Factory Racing Team, fuhr an diesem Tag mit einer 21:57 seine bis Dato schnellste Zeit ever und holte sich damit den 3. Platz in der AK Ü40 und auch in der Gesamtwertung…
Dann kam Tjard Kopka und konnte sich mit einer Zeit von 21:56 den 2. Platz in der AK Ü40 und in der Gesamtwertung sichern…
Tja…, dann kam kam ich… ( smile ), mit der zweitschnellsten Zeit die ich hier jemals gefahren bin, einer 21:54 konnte ich mit heute schon zum zweiten Mal den Sieg in meiner AK Ü40 und den Gesamtsieg sichern.
Wahnsinn…., es lief richtig gut bei mir…
Auch am 09.07.2025 konnte ich schon wieder mit einer 21:57 eine Top Zeit hinlegen und holte mir erneut den Tagessieg in meiner AK Ü40 und den 2. Platz in der Gesamtwertung.
Kann es denn noch besser laufen….???
Yep…, kann es….!!!
Am 23.07.2025 legte ich mit einer 21:47 meine bisher schnellste Zeit bei dieser Serie hin….
Einfach nur unglaublich….
Wieder war es ein klarer Tagessieg in meiner AK Ü40 und der 2. Platz in der Gesamtwertung…
Am 06.08.2025 stand bereits die 6. Austragung an und ich war bereit für eine schnelle Zeit, aber ich wusste nicht das sie soooo schnell werden sollte…
Mit einer 21:33 konnte ich schon wieder eine neue persönliche Bestzeit fahren und zum ersten Mal einen genau 46er Schnitt in Köln fahren.
Der Tagessieg war mit in meiner AK Ü40 sicher gewesen und in der Gesamtwertung war es auch ein toller 2. Platz gewesen.
Seit dem Tag gab es für mich ein weitere Ziel….!!! 21:30…., diese Zeit will ich irgendwann noch knacken……
Das vorletzte Rennen der Zeitfahrserie stand am 20.08.2025 auf dem Programm und ich versuchte natürlich an die 21:30 ran zu kommen.
Mit einer super schnellen Zeit von 21:43 fehlten zwar noch ein paar Sekunden zu meiner persönlichen Fabelzeit, aber es war wieder ein Tagessieg in meiner AK Ü40 und auch in der Gesamtwertung war es wieder ein toller 2. Platz.

Das Finale….!!!
Am 03.09.2025 war ich bereit gewesen, noch einmal richtig Tief zu gehen und eine schnelle Zeit hinzulegen…
Und es war eine schnelle Zeit….!!!
Auf den ersten 8,3 Kilometer hatten wir den Wind von vorne und gerade in den ansteigenden Wellen machte sich dieser Wind sehr stark bemerkbar.
Aber ich wusste auch, das ich genau hier keine Zeit verlieren durfte und versuchte alles um auf Tempo zu bleiben.
Der Rückweg zum Ziel wurde dann richtig schnell…
So schnell, das ich auch hier einen neuen persönlichen Rekord aufstellte und zum ersten mal diese 8,3 Kilometer vom Wendepunkt ( Kreisel ), bis zum Ziel mit einer Geschwindigkeit von über 50 km/h im Schnitt absolvierte.
Genau genommen war es ein Schnitt von 50,8 km/h…
Im Ziel angekommen war ich kurz enttäuscht gewesen, weil ich nicht an die 21:30 herangekommen bin, obwohl ich wirklich alles gegeben hab was ging, aber die ersten Kilometer im Gegenwind haben es einfach nicht zugelassen.
Aber mit einer 21:35 habe ich auch im letzten Rennen der Zeitfahrserie eine absolute Top Zeit hingelegt und war nur 2 Sekunden langsamer, als meine bisherige Bestzeit von 21:33….
Zum Trost war es aber nicht nur mit einem großen Abstand der Tagessieg in meiner AK Ü40, sondern zum dritten Mal in diesem Jahr auch der Tagessieg in der Gesamtwertung.
Einfach ,, Fantastiko ,, oder auch einfach nur ,, Bäääämmmmmmm….!!! ,, ( smile )
Es war ein toller Abschluss gewesen und ich war dann doch sehr, sehr zufrieden mit meiner Leistung…
Die erzielten Watt-Werte gehörten heute zu meinen absoluten Spitzenwerten und mit einem 171er Puls im Schnitt und einem Maximalpuls von 179 Schlägen, gehörten auch diese Werte zu den Top Leistungen.

Meine Zeitfahrserie 2025 in Köln…
8 Austragungen…
8 x Sieg in meiner AK Ü40…
3 x die Tages- Gesamtwertung gewonnen…
Dazu einige neue persönliche Bestzeiten aufgestellt…

Und natürlich der Sieg in der Gesamtwertung in der AK Ü40 bei der Zeitfahrserie in Köln…!!!

Besser konnte es dieses Jahr wirklich nicht laufen…., aber 2026 muss die 21:30 trotzdem geknackt werden…. ( smile )